Mijn naam is Chesley ten Oever en ik ben 25 jaar oud. Als sporter, uit mijn ervaringen als fitnessinstructeur en mijn studie tot Lifestylecoach & Fysiotherapeut weet ik één ding zeker. Kennis van training, voeding en een gezond lichaam maken het verschil tussen succes en mislukking. Dit geldt niet alleen voor topsport maar ook voor mensen in de breedtesport, de zogezegd recreatieve sporters en voor de mensen die zich gewoonweg fitter en beter willen voelen.

 

Ik ben in 2010 afgestudeerd voor de MBO-4 opleiding 'Sport & Bewegingscoördinator' te Zwolle. Tijdens deze opleiding heb ik gekozen voor het profiel management en heb ik veel ervaringen opgedaan als fitnessinstructeur en in outdoor activiteiten. Ook ben ik in 2015 afgestudeerd voor de opleiding tot lifestylecoach aan de Hogeschool in Haarlem. Als extra uitdaging en differentiatie ten opzichte van mijn medestudenten heb ik gekozen voor een internationale minor ‘Physical Activity, lifestyle counselling and Nutrition’ en de minor ‘Bewegingswetenschappen’ aan de Vrije Universiteit te Amsterdam. Momenteel zit ik in een versneld traject tot fysiotherapeut en zou ik naar mijn verwachting eind 2017 afstuderen.

 

Naast mijn studie tot fysiotherapeut werk ik twintig uur per week als Lifestylecoach/Personal trainer bij 3SIXTY5. 3SIXTY5 is een high-end personal training bedrijf met drie eigen privé studio’s in Abcoude, Amsterdam en Huizen in het Gooi.

 

De vervolgopleiding in 2010 naar het HBO tot lifestylecoach was een perfecte aansluiting omdat ik dieper de theoretische kennis in ging zoals; anatomie, fysiologie, psychologie en trainingsleer. Maar ook praktijkvakken zoals medisch fitness, personal coaching en lesgeven voor verschillende doelgroepen.  Een lifestylecoach is een specialist op het gebied van trainingsleer, voeding, personal training en groepstraining. 

 

Nu ik afgestudeerd ben tot lifestylecoach wil ik me ook specialiseren tot fysiotherapeut, Ik ga opnieuw diep in de theorie, maar nu richt ik me voornamelijk op het revalidatieproces.

Lifestylecoach en fysiotherapeut is een ideale combinatie omdat er dan echt naar het totaal plaatje gekeken kan worden en ik hierdoor zo efficiënt mogelijk de hulpvraag of doelstelling van de patiënt/cliënt kan bereiken.

 

Door jaren lange affiniteit met sport heb ik veel gewerkt aan het verbeteren van mijn vaardigheden en kennis op dit gebied.

 

Mijn visie: Mensen moeten niet alleen weten hoe ze iets moeten doen, maar veel belangrijker is waarom ze iets doen. Op deze manier is men veel efficiënter en doelgerichter bezig met zijn of haar lichaam. 

 

Amsterdam 10 december 2015,

 

 

 

 

Chesley ten Oever